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睡眠セミナー開催します!!

投稿日 2019.1.9

0127ポスター

 

「睡眠がチカラになる!成長を支える睡眠セミナー」

人生の約1/3は睡眠の時間! 
「睡眠を変えるだけ!」 
身体とココロが変わり、 
生活リズムと人生も変わります。 

日時:2019年1月27日(日) 11:00~13:00
場所:サギヌマスイミングクラブ鷺沼体操場

こんなことはありませんか? 
 □目覚ましをセットしても起きられない 
 □夜なかなか寝付けない時が多い 
 □朝起きた時に疲れが残っている 
 □起きてすぐベッドや布団から離れられない 

 

それは睡眠の質が悪いサインかもしれません!!

改善方法を知ってより良い睡眠&人生を送りましょう!

 

睡眠を制するものは人生を制する!
こんな方におすすめ① 
・子どもの成長を支えたい 
・勉強・スポーツの成績をUPしたい 
    ↓   ↓ 
「小中高生にとっての睡眠の質は、『成長・成績』に大きく影響します」 

 
こんな方におすすめ② 
・短時間でも「良い睡眠」をとりたい 
・疲れを解消したい 
    ↓   ↓ 
「成人にとっての睡眠の質は、『心と仕事の質』に大きく影響します」 

その他にも 
☆妊婦さんにとっての睡眠の質は、お腹の中のお子さんの『発育』に大きく影響します。 
★乳児期のお子さんにとっての睡眠の質は、後々のお子さんの『姿勢』に 大きく影響します。 
☆高齢者の方にとっての睡眠の質は、『生きる活力』に大きく影響します。 

【PROFILE】
講師:露木俊治
株式会社 AscenDant 代表取締役社長
つゆき治療院院長
スポーツ鍼灸接骨院 B-spo 最高顧問
2003年神奈川県小田原市に接骨院を開業。
ジュニアアスリートを中心に幅広い方々のサポートに従事。
治療家、トレーナー歴は20年を超える。東京都を中心として、
全国に活動の場を広げ、日本チャンピオン20 名以上、オリンピック選手も輩出。全国各地で700回以上のセミナー開催する実績を持つ。
睡眠の改善に関する治療プログラム・トレーニングプログラムを考案し、展開している。

詳細
スポーツ鍼灸接骨院 B-spo 最高顧問
2003年神奈川県小田原市に接骨院を開業。
ジュニアアスリートを中心に幅広い方々のサポートに従事。
治療家、トレーナー歴は20年を超える。東京都を中心として、
全国に活動の場を広げ、日本チャンピオン20 名以上、オリンピック選手も輩出。全国各地で700回以上のセミナー開催する実績を持つ。
睡眠の改善に関する治療プログラム・トレーニングプログラムを考案し、展開している。

日 時:2019年1月27日(日)11時~13時
会 場:サギヌマスイミングクラブ鷺沼 体操場
参加費:一般2,000円(税込) 学生1,000円(税込)小学生以下無料

お申込み
その他、電話・FAX・こくちーずメールでの申込みは、健體康心事務局担当の金山(カナヤマ)宛に下記事項をご記入の上お申込みをお願いいたします。
【記入事項】
①名前②参加人数③参加区分(大人・学生・無料幼児)
お電話 :044-888-1725  F A X :044-888-0525
メール :kentaikoushin@saginuma.co.jp

アクセス
東急田園都市線「鷺沼駅」徒歩10分
駐車場有
〒216-0003 宮前区有馬4-3-21

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