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パーソナルトレーニング ストレッチ 黒酢足湯コースのご案内

投稿日 2018.2.15

あしゆマンツーマン ストレッチ
黒酢足湯 コースのご案内

 

<概要>
最初に黒酢足湯に浸かりながらマンツーマンでストレッチを受けて、その後マット上でストレッチを受けることができるサービスです。
寒い冬は末端の血流が滞りやすくなり、疲労が溜まりやすい時期です。足湯とストレッチの効果で日頃の心身の疲れをゆっくりと
ケアしてみませんか?どなたでも受講可能です。(温度やお酢の量は調整できます。)

<流れ(15分の場合の例)>
①お電話またはご来店のうえ、ご予約ください。スタートは毎時00分・15分・30分となります。希望日の前日18時以降予約開始です。
空いている場合は当日予約も可能です。(例 2月14日に受講したい場合は、2月13日18時以降から予約できます。)
②ご予約時間5分前にご来店してください。
③お湯に足を浸けていただきます。椅子に座った状態で行うことができる上半身ストレッチを5分間行います。
④一度足を拭いてもらい、マット上へ移動します。その後、ご希望部位のストレッチを10分間行います。

<料金>
初月特別価格! 15分 1,620円(税込) 30分 3,240円(税込)
タオルは無料でご準備いたします。お支払いは受講後にフロントでお願いします。

<こんな方にオススメ>
・冷えを感じている方で血行促進したい方 ・黒酢効果で美肌を目指したい方
・デスクワークで足を動かす機会が少ない方 ・末端の体温を上げて、代謝をアップしたい方

<開催期間>
2月6日〜2月28日  ※3月以降の開催は、お客様の声を参考に決定致します。

<備考>
・ストレッチを受講しやすい服装でお越しください。なお、パンツは膝下程度のものでお願いします。
・医療行為、医療類似行為ではありませんのでご注意ください。
・上記の例では足湯に浸かる時間は5分としていますが、任意の時間で構いません。実施中、徐々に
お湯の温度が下がりますので、お湯の入れ替えをご希望の方は、途中でトレーナーにお申し付けください。

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