加圧トレーニングⓇの【アルゴスポーツ宮前平】川崎市宮前区で加圧トレーニングⓇ、コアコンディショニングを提供。東名川崎インター近く、横浜からもアクセス良好なスポーツジム。

アルゴスポーツ宮前平

グループレッスン

HOME > プログラム&料金 > グループレッスン

グループレッスン

マンツーマンのトレーナーによるグループレッスンは、自分の身体がどんどん変わっていくことを感じられるからこその楽しさがあります!

姿勢美人クラス
毎週水曜日 10:00~10:45

ストレッチポールを使用して背骨周りの改善をしていくクラスです。
日々、頑張って身体を支えてくれている背骨を整えることで、姿勢改善・しなやかな動きの獲得を目指します。

姿勢美人クラス
骨盤改善クラス
毎週水曜日 11:00~11:45

ひめトレやストレッチポール、ストレッチなどを組み合わせたクラスです。
ひめトレを使用することで。『肩こり、腰痛予防』『ポッコリおなか解消』『尿漏れ予防』など様々な効果が期待できます。

骨盤改善クラス
美ボディメイク
毎月第2日曜日 10:15~11:00

きれいな立ち姿勢、歩く姿を作るクラスです。
毎月『脚周り』『骨盤周り』などテーマに沿ってエクササイズを行います。運動に自信がない方でも安心して行える内容となっています。一緒に「美ボディ」を手に入れましょう!

美ボディメイク

【アルゴ会員・あるすぽ会員・サギヌマスイミング会員料金】

体験・都度払い 5回券
(発行日から3ヶ月有効)
10回券
(発行日から6ヶ月有効)
¥1,200 ¥5,500
(¥1,100/回)
¥10,000
(¥1,000/回)

【一般料金】

体験・都度払い 5回券
(発行日から3ヶ月有効)
10回券
(発行日から6ヶ月有効)
¥1,500 ¥7,000
(¥1,400/回)
¥13,000
(¥1,300/回)
登録料
¥2,160 (2回目以降継続される方は登録が必要となります。)

※全て税込価格となります。

体験レッスンのご予約はお電話にて

プログラム詳細はこちら

  • マンツーマントレーニング(加圧トレーニングⓇ)
  • ヨガピラティス
  • グループレッスン
  • ウェルエイジングⓇベルト販売
  • ファスティングで体質改善
  • ジュニアパーソナル
  • ジュニアグループレッスン
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る