加圧トレーニングⓇの【アルゴスポーツ宮前平】川崎市宮前平で加圧トレーニングⓇ、コアコンディショニングを提供。東名川崎インター近く、横浜からもアクセス良好なスポーツジム。

アルゴスポーツ宮前平

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趣味のゴルフも安定、回数も多く行くことが出来ている。

T・N様 (60代 女性)60 分トレーニング

60年間自分の体について深く考えることなく過ごして来ました。
アルゴでトレーニングを始めて筋肉強化が大切だと知りました。

入会時の目的はとにかく体重の維持と腰痛の軽減でした。
当初の2年ぐらいは一生懸命で、家でもストレッチ・復習をして
腰痛の効果はすぐに現れました。

現在も体型維持できており、さらにこれからの自分を考えることもできています。

趣味のゴルフも安定し、回数も多く行くことができています。

今は体調をみつつ、のんびりですがまた少しずつ頑張って続けていきたいです。

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