生後1ヶ月～歩き出し（1歳半）頃の赤ちゃんと保護者の方集まれ♪（その他の方もお聞きいただけます）

たった、2時間で人生が変わる！？「体幹メソッド」で赤ちゃんもママもハッピーになる！

赤ちゃんの4つのハッピー

☆疲れにくい健全な身体が得られます。

☆バランス感覚が養われます。

☆成長期や大人になってからの肩こりや腰痛、猫背などが予防できます。

☆脳と神経がしっかり刺激されて心が満たされます。

ママの4つのハッピー

☆赤ちゃんの夜泣きなどが改善でき、産後うつの予防もできます。

☆ママとしての自信がわいてきます。

☆「子育ての軸」ができて、迷いや不安がなくなります。

☆子どもの将来に必要な愛情をたっぷりと与えることができます。

著書：『「体幹」を整えると素直に育つ』より抜粋

どんなことをするの？

赤ちゃんの発育発達の為の体幹を整えるポイントを学びます♪

今の赤ちゃんの状態をチェックしてもらい、親子で一緒に行える体操や動きを学び・親子で体幹を整えていきます！

「赤ちゃん体幹教室」

日　時：２０１８年９月９日（日）１０時～１２時

会　場：サギヌマスイミングクラブ鷺沼　体操場

対　象：生後1ヶ月～歩き出し（1歳半）頃の赤ちゃんと保護者の方、

　　　　将来の為に聴きたいという方、お一人でもご参加頂けます。

参加費：親子1組2,000円（お一人の場合も2,000円）

持ち物：バスタオル（あればおひな巻きタオルのような薄手の120cm×120cmタオル）だっこ紐

講師：露木由美先生

「ベビー＆スマイル」「美活妊活スタジオ　アクティブ☆チワワ」代表

【プロフィール】

1990年、オールジャパンエアロビクスグランプリ優勝。

その後、芸能界入り。歌手、作詞家、横浜FMのDJとして活躍。

４児の母となってからは、「子育てに不安を抱えるママたち」に伝え受講者は延べ５２００名を超える。

あっという間に姿勢が整う露木式メソッドに注目が集まり、「露木式メソッドを教えてくれないか」と世界的ヨガ講師からも懇願されるなど、本来人間のもっている身体の使い方に整える姿勢改善は世界共有であると評判。

その活動は、「Yahoo!ニュース」や「週刊女性」では６ページの特集が組まれるなどメディアからの注目度も高い。TBS「爆報！THE フライデー」にも「赤ちゃん体幹メソッド」が取り上げられた。

著書に『「体幹」を整えると素直に育つ』（廣済堂出版）がある。

【お申込み】

各クラブ受付・お電話・FAX・こくちーず・メールで受付中！

各クラブ：サギヌマスイミングクラブ宮前平・鷺沼・

　　　　　アルゴスポーツ宮前平

お電話　：044-888-1725　　F A X ：044-888-0525

メール　：kentaikoushin@saginuma.co.jp

担　当　：金山（カナヤマ）