マンツーマン ストレッチ
黒酢足湯　コースのご案内

＜概要＞
最初に黒酢足湯に浸かりながらマンツーマンでストレッチを受けて、その後マット上でストレッチを受けることができるサービスです。
寒い冬は末端の血流が滞りやすくなり、疲労が溜まりやすい時期です。足湯とストレッチの効果で日頃の心身の疲れをゆっくりと
ケアしてみませんか？どなたでも受講可能です。（温度やお酢の量は調整できます。）

＜流れ（１５分の場合の例）＞
①お電話またはご来店のうえ、ご予約ください。スタートは毎時００分・１５分・３０分となります。希望日の前日１８時以降予約開始です。
空いている場合は当日予約も可能です。（例　２月１４日に受講したい場合は、２月１３日１８時以降から予約できます。）
②ご予約時間５分前にご来店してください。
③お湯に足を浸けていただきます。椅子に座った状態で行うことができる上半身ストレッチを５分間行います。
④一度足を拭いてもらい、マット上へ移動します。その後、ご希望部位のストレッチを１０分間行います。

＜料金＞
初月特別価格！　１５分　１,６２０円（税込）　３０分　３,２４０円（税込）
タオルは無料でご準備いたします。お支払いは受講後にフロントでお願いします。

＜こんな方にオススメ＞
・冷えを感じている方で血行促進したい方　・黒酢効果で美肌を目指したい方
・デスクワークで足を動かす機会が少ない方　・末端の体温を上げて、代謝をアップしたい方

＜開催期間＞
２月６日〜２月２８日　　※３月以降の開催は、お客様の声を参考に決定致します。

＜備考＞
・ストレッチを受講しやすい服装でお越しください。なお、パンツは膝下程度のものでお願いします。
・医療行為、医療類似行為ではありませんのでご注意ください。
・上記の例では足湯に浸かる時間は５分としていますが、任意の時間で構いません。実施中、徐々に
お湯の温度が下がりますので、お湯の入れ替えをご希望の方は、途中でトレーナーにお申し付けください。