川崎市宮前区にある【動作改善ジム】駐車場完備 東名川崎インター近く、横浜からもアクセス良好なスポーツジム。

アルゴスポーツ宮前平

動き方改革とは

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動き方改革とは

動き方改革

当店では、動き方改革を推進しています。この改革は、日常生活や運動中における動作や身体の使い方を抜本的に見直す取り組みです。人々が体に対して抱えている問題点は動作の質と量を見直すことで解決されます。
例えば、ぽっこりお腹でお悩みの方は、そもそも普段からお腹を使いにくい歩き方や立ち座りなどの動作をされている可能性があります。その動作を分析後、ストレッチやエクササイズにて動作改善をすることでお客様が求める身体へと導いていきます。

令和時代、最も必要な身体は単に見た目が良い身体ではなく、動ける身体(ご自身の人生の目標達成に向けてスムーズかつパワフルに動き続けることができる心と体)であると確信しています。
私たちライフコーディネーター(人生を豊かにする人)とのマンツーマンで、しっかり体の状況やフォームを確認しながら安全かつ効果的なセッションを受けていただき、現在だけではなく、未来のライフスタイルを良くするために今から一緒に始めましょう!

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