川崎市宮前区にある【動作改善ジム】駐車場完備 東名川崎インター近く、横浜からもアクセス良好なスポーツジム。

アルゴスポーツ宮前平

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アルゴ年始イベント

 

1月はアルゴスポーツ宮前平13周年を記念して、体験会を実施します!!

 

ご興味がある方は、

アルゴスポーツ宮前平 044–855-5501までご連絡をお願いいたします!

12gatu

 

クリスマスは身体にもプレゼントをしませんか?

ご夫婦で体験し入会いただくと入会特典がございます!!

スーパーキッズ表スーパーキッズ裏

申込みは12月3日より!
ジュニアコンディショニング身体の根っこの部分から再度作っていこう!

第13期生募集(全12回)
期間は開催日時参照
場所:アルゴスポーツ宮前平2F
会費:14,904円(税込)
対象:小学1~3年生
定員:20名

保護者見学可能日:1/7、2/4,3/18,3/25

※予約・申込み後1週間以内に参加費をお支払ください。


☆親子で楽しく行う体幹遊びです☆

 

TBS「爆報!THEフライデー」でも取り上げられた、露木由美先生が指導!

すべての人に知ってほしい!知ったらすぐに実践できる!

それが「露木式体幹メソッド」です!

 

【どんなことを行うの?】

発育発達の為の体幹を整えるポイントを学びます♪

親子で一緒に行える体操や動きを学び、親子で体幹を整えていきます。

おうちですぐできることを中心にお伝えします!

 

【「体幹メソッド」で子どももママもハッピーになる!】

 子どもの4つのハッピー

 ☆疲れにくい健全な身体が得られます。

 ☆バランス感覚が養われます。

 ☆成長期や大人になってからの肩こりや腰痛、猫背などが予防できます。

 ☆脳と神経がしっかり刺激されて心が満たされます。

 ママの4つのハッピー

 ☆転んだときや危険への体の対応力が上がるので、ケガのリスクが減ります。

 ☆ママとしての自信がわいてきます。

 ☆「子育ての軸」ができて、迷いや不安がなくなります。

 ☆子どもの将来に必要な愛情をたっぷりと与えることができます。

【詳細】

 日 時:2018年12月2日(日)10時~12時

 会 場:サギヌマスイミングクラブ鷺沼 体操場

 対 象:限定30組 生後1歳半~3歳頃の幼児と保護者の方、

    将来の為に聴きたいという方、お一人でもご参加頂けます。

 参加費:親子1組2,000円(税込)※お一人の場合も2,000円

アクセス】

 サギヌマスイミングクラブ鷺沼体操場

 東急田園都市線「鷺沼駅」徒歩10分 駐車場有

 〒216-0003 川崎市宮前区有馬4-3-21

 

講師】:露木由美先生

 【講師プロフィール】

 「ベビー&スマイル」「美活妊活スタジオ アクティブ☆チワワ」代表

 姿勢体幹を整えるプロフェッショナル 露木由美

 1990年、オールジャパンエアロビクスグランプリ優勝。

 その後、芸能界入り。歌手、作詞家、横浜FMのDJとして活躍。

 4児の母となってからは、「子育てに不安を抱えるママたち」に伝え受講者は延べ5200名を超える。 あっという間に姿勢が整う露木式メソッドに注目が集まり、「露木式メソッドを教えてくれないか」と世界的ヨガ講師からも懇願されるなど、本来人間のもっている身体の使い方に整える姿勢改善は世界共有であると評判。

 その活動は、「Yahoo!ニュース」や「週刊女性」では6ページの特集が組まれるなどメディアからの注目度も高い。TBS「爆報!THE フライデー」にも「赤ちゃん体幹メソッド」が取り上げられた。

 著書に『「体幹」を整えると素直に育つ』(廣済堂出版)がある。

 【お申込み】

お申み場所:サギヌマスイミングクラブ宮前平・鷺沼、アルゴスポーツ宮前平

 その他、電話・FAX・こくちーずメールでの申込みは、健體康心事務局担当の金山(カナヤマ)宛に下記事項をご記入の上お申込みをお願いいたします。

  ☆記入事項☆

 ①名前②お子様の年齢③同伴者の有無

 お電話 :044-888-1725  F A X :044-888-0525

 メール :kentaikoushin@saginuma.co.jp

【大好評!前回の赤ちゃん体幹教室(9月9日実施)のお声】

 ・素晴らしいと思います。全ての親子に伝わるようになることを願います。産後すぐに話を聴きたかったです。(30代女性)

 ・とても勉強になりました。遊び方ひとつでこんなにもかわるんだと!早速帰ったら上の子にもやってあげたいです。(30代女性)

 ・個別に質問もできて、全体の講義もわかりやすく楽しく、不安が少し解消されました。エクササイズをやってみようと思います。(30代女性)

 ・今からできることが多く実際にやってみたい。3歳の息子にも体幹遊びやってみます。このことを産院の入院中に知りたかった。(30代女性)

【大好評!前回の赤ちゃん体幹教室(9月9日実施)のお声】

・素晴らしいと思います。全ての親子に伝わるようになることを願います。産後すぐに話を聴きたかったです。(30代女性)

・とても勉強になりました。遊び方ひとつでこんなにもかわるんだと!早速帰ったら上の子にもやってあげたいです。(30代女性)

・個別に質問もできて、全体の講義もわかりやすく楽しく、不安が少し解消されました。エクササイズをやってみようと思います。(30代女性)

・今からできることが多く実際にやってみたい。3歳の息子にも体幹遊びやってみます。このことを産院の入院中に知りたかった。(30代女性)

 ポスターデータ

クール制スーパーキッズ 第12期
クール制スーパーキッズ 第12期裏
ジュニアコンディショニング
身体の根っこの部分から再度作っていこう!
第12期生募集(全12回)
期間は開催日時参照
場所:アルゴスポーツ宮前平2F
会費:14,904円(税込)
対象:小学1~3年生
定員:20名
保護者見学可能日:9/3、10/1、11/26,12/3
※予約・申込み後1週間以内に参加費をお支払ください。

37600657_1766416800132725_7790511491676897280_nハッカ湯 足湯ストレッチ

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はじめてのホットヨガ

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人体不思議研究

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栄養チラシ0610管理栄養士 金山 麻衣子が開催!

 

小学生のお子様!試合に出ているとき、遠足気分になっていませんか?

お菓子を山ほど食べて試合に出ていませんか?

 

そんなお子様に試合の為の自覚をもっていただく為のセミナーです♪

内容は小学生向けになります。

 

場 所:サギヌマスイミングクラブ宮前平 体操場
対 象:会員様とご家族
料 金:お一人500円(税込)
受 付:サギヌマスイミングクラブ・アルゴスポーツ宮前平
受付窓口で申込みをお願いします。
定 員:50名
(50名以上の場合、立ち見となる可能性があります)
問合先:イベント課 金山 044-888-1725

 

6月小森さん表内海先生 チラシ裏【エスアンドエフ創業45周年イベント】高津市民館 「食と健康の解決策」 内海聡先生

 

あの内海聡医師を川崎市にお招きします。
親が子どもたちを守るために、食の、医療の、社会の解決策を知って行動するため必要なことをお話しいただきます。

【内容】
「食と健康の解決策」
講演者:内海 聡(うつみ さとる)氏

「トクホだからこれ買おう!」「これは健康に良い!」「このワクチンを打たないと…」「薬を飲まないと・・・」
「先生が言っているから」「テレビで言っていたから」 でも、その情報は本当に正しいのでしょうか?
子どもたちを守るため、真実と解決策を知って行動するため、
そして子どもたちの未来を守るため、必要なことをお話し頂きます。

【概要】
日時:2018年6月30日(土)
18:30~20:30(開場18:00)
会 場:高津市民館12階 大ホール(最寄駅:溝の口)
住 所:川崎市高津区溝口1-4-1 12階
参加費:2,000円(税込) 中学生以下無料
※託児はございませんが、ご遠慮なくお子様と一緒にお越しください。

【講演スケジュール】
18:30 開演
20:00 質疑応答
20:30 閉会

【プロフィール】
内海聡(うつみさとる)Tokyo DD Clinic院長 内科医
1974年、兵庫県生まれ。筑波大学医学部卒業後、内科医として東京女子医科大学付属東洋医学部研究所、東京警察病院などに勤務。精神医療分野での活動において、病を悪化させる精神科医療の現実を痛感。その全貌を明らかにした「精神科は今日も、やりたい放題」を世に問う。その後「大笑い!精神医学」「医学不要論」「児童相談所の怖い話」など話題作の執筆活動及び精力的な講演活動で“医学の正体”を伝えるべく奮闘中。

【お申込み】
こくちーず・FAX・メールのいずれかでお申込みいただき、振込が確認でき次第申込み確定になります。
①参加される方のお名前
②代表者の方のご連絡先
③参加人数(大人〇人・中学生以下〇人)
を必ず明記の上、お申し込みください。
※このセミナーのお申込みでいただいた個人情報は本セミナー以外使用いたしません。
【振込先】
銀行: 三菱UFJ銀行 支店:鷺沼支店
種類: 普通口座 番号: 0098023 名義: 株式会社エスアンドエフ
大変恐縮ながら、振込手数料のご負担をお願いします。
※振込の際はお申込者様のお名前と同じ名義でお願いいたします。

【当日お越しの際】
公共交通機関でお越しいただきますようよろしくお願いします。
当日はお知らせしたお申し込み番号とお名前を受付でお伝えください。

週末のお忙しい中と存じますが、皆様のお越しをお待ちしております。

【お問い合わせ】
イベント課金山 044-888-1725
m-kanayama@saginuma.co.jp

主 催:株式会社エスアンドエフ

 

田中先生 一枚版【健體康心セミナー】あなたが信じてきた医療は本当ですか?

健體康心セミナー(け ん た い こ う し んセミナー)
「心も身体ももっと健康になってほしい!」という熱い想いで
サギヌマスイミングクラブ運営会社エスアンドエフが実施しています。

【田中先生メッセージ】
健康への本質を追及したところ、それは医療には無かったのです。
医療における「最善」が患者さんの為とは限らないとしたら?
医者の「治る」と、皆さんの「治る」では、実は意味が違うのですよ。
健康の為には一体どうすれば良いのか? お話しします!

【内容】
あなたが信じてきた医療は本当ですか?
「現役医師が気付いた健康のためにやるべきこと」

講演者:田中 佳(たなか よしみ)氏

プロフィール
他では聞けないことを教えてくれる現役のお医者さん。
薬の話や医療などの大切だけど難しいイメージの話も
笑いと共にすっと心に入ってくる独自の講演会が全国で大好評。
講演会だけでなく、ブログも大人気で、全国のみならず、
海外でも講演依頼があり、活動をしている人気ドクターです。

この講演会を受けると
本当に健康のために自分がやるべきことが見えてきます!

こんな方にオススメ♪
・医療が第一選択になっている方
・健康でいたいと思っている方
・医療の裏側を知りたい方

日時:2018年5月13日(日)
13:00~15:00(開場12:30)

会 場:アルゴスポーツ宮前平2階
住 所:神奈川県川崎市宮前区土橋7-25-29
参加料:一般 2,000円
学生 1,000円(親同伴の場合 小学生は無料)
会員様及びご家族の方 1,500円
サギヌマスイミングクラブ
アルゴスポーツ宮前平
ターゲットボディプラス武蔵小金井店
主 催:株式会社エスアンドエフ
申込み:各クラブの受付
又はこくちーずからのエントリー
お問い合わせ:イベント課金山 044-888-1725
m-kanayama@saginuma.co.jp

おしゃでり好評につき第2回目開催します!

スイミングクラブで開催しているMaimaiの栄養セミナーにレシピ提供していただいているMinaminaこと澤田美奈先生がアスリートの為の料理教室です!

デモンストレーション形式です!
実習形式では役割担当した部分しか覚えて帰れないこともありますが、デモンストレーションではすべての料理のポイントをじっくり見て、聞いて、写真やメモを取ることができます。
もちろんMinaminaが作った料理も食べられます。女子会のような雰囲気の料理教室です。

4月26日(木)12:00~15:00
「アスリートおしゃデリ」
お弁当にも使える!栄養たっぷりおすすめメニュー

《メニュー内容》
①アボカドと塩昆布のミネラルたっぷり炊き込みご飯
②時短!しめじ入り厚揚げマーボー豆腐 ~醤油麹で旨味も栄養もたっぷり
③ツナと自家製ドライトマトのフリッタータ(イタリアンオムレツ)
プラスで手作りツナ・自家製ドライトマトの作り方、
塩麹&醤油麹のデモもあります♪

@美奈のおしゃデリクッキング
https://www.facebook.com/sweetslotus/?ref=br_rs

☆場所:澤田先生自宅スタジオ(用賀駅徒歩5分)
☆参加費4000円
☆持ち物:エプロン・筆記用具

《お申込み方法》
044-888-1725にTEL 担当金山宛に
「アスリートおしゃデリ」参加希望とお伝え下さい。
受付時間:9:30~18:30(土日祝日を除く)
申し込み締め切りは2日前までとなります。

料理のコツが簡単にわかる&おいしく楽しく過ごせる料理教室で大満足の料理教室♪
皆様のお電話心よりお待ちしております。

アルゴスポーツ流 夏のイベントビックスリー!2019.7.19

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